今天没吃什么主食,吃的全是水果和白薯。这么搞,血脂和胆固醇当然正常了。

1,白薯5个,小的。
2,香蕉1根。

 

昨天研究了一下自行车外胎,发现淘宝上还是有不少品种可供选择的。品种多,就要决定选择哪个。比如米其林有两种胎,分别是
1号胎:Michelin City Trekking Bike Tire - 26 x 1.85,REI售价30美元。

 

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